Het onderwerp puistjes is onder de jeugd een hot topic. Er gaan dan ook veel verhaaltjes rond over de oorzaak ervan en wat je het beste kunt doen om ze te bestrijden. Niet alles wat verteld wordt is waar en daarom zet 2improve de 5 grootste fabels over puistjes voor je op een rij!

Fabel 1: Puistjes krijg je door slechte hygiëne

Puistjes ontstaan absoluut niet door een slechte hygiëne. Dit is een groot misverstand want juist het tegenovergestelde is waar. Iemand die haar of zijn huid te vaak wast met zeep, zorgt voor irritatie van de huid. Je huid droogt uit en hierdoor gaan de talgkliertjes nog harder werken en dus nog meer talg produceren. Je kunt je gezicht beter dagelijks met een milde verzorgende zeep wassen.
 

Fabel 2: Doe niets aan puistjes want ze verdwijnen vanzelf als je uit de pubertijd raakt

Bij veel mensen verdwijnen puistjes wel als ze uit de pubertijd raken, maar lang niet bij iedereen. Ook is het onzin om niets tegen je puistjes te doen en te wachten totdat ze verdwijnen terwijl er zoveel goede behandelingen tegen puistjes bestaan!
 

Fabel 3: Acne ontstaat door stress

Als je heftige stress hebt kun je hier best een beetje uitslag van krijgen, maar acne of jeugdpuistjes krijg je absoluut niet van stress.
 

Fabel 4: Puistjes ontstaan door (vet) eten

Al jaren gaan verhalen rond dat je puistjes (acne) krijgt van verschillende soorten eten, zoals patat of chocolade. Hier is nu al vaak onderzoek naar gedaan en er is nog nooit een direct verband gezien tussen puistjes en vet eten. Het is dus niet zo dat je puistjes krijgt wanneer je een keer vet eet. Let er wel op dat je niet alleen maar slechte vette dingen eet, gezonde voeding is nog steeds belangrijk bij het creëren van een gezonde, stralende huid!
 

Fabel 5: Puistjes uitknijpen is de snelste manier om ze te bestrijden

Puistjes uitknijpen lijkt misschien een slimme manier om snel witte koppen te laten verdwijnen, maar juist uitknijpen zorgt ervoor dat je meer puistjes krijgt! Wanneer je een puistje uitknijpt, verdwijnt de witte kop wel, maar de vieze pus die dan naar buiten komt zorgt alleen maar voor meer puistjes. Ook krijg je van het uitknijpen lelijke korstjes en later littekens.

Nu ben je op de hoogte van de fabels over puistjes. Wil jij weten wat je wel moet doen om puistjes op een goede manier te behandelen? Lees dan onze tips!
» Tips tegen puistjes voor meisjes
» Tips tegen puistjes voor jongens